心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的重要方式。刚刚进入大学的新生普遍面临适应问题,因此,为促进学生尽快适应并融入大学新生活,基础教学部心理健康教育中心李玉老师于2020年10月15日下午,在南校区操场为今2020级新生做了题为“大学新生入学适应心理”的讲座,重点讲解了常见的新生入学不适应情形,并结合自己和身边人的具体事例、依据心理学的科学研究结果提出了有效的情绪调节方法。
最后通过互动讲解的方式,给出了我们适应大学生活的重要对策:树立良好的心态,坚定信念,迎接挑战;行动起来,要让自己“有事可做,做成事。”讲座效果得到学生和领导的好评。