为帮助2025级新生尽快适应大学环境、调整心理状态,近日,学生工作处与马克思主义学院共同组织开展了新生心理适应专题讲座。本次活动旨在通过专业引导,助力学生在大学生活初期建立积极心态,提升自我调适能力。
讲座以《新地图,心Buff!——2025级新生入学心理适应》为题,由心理健康教育中心教师李玉主讲。李玉老师结合新生实际需求,围绕军训心理调适、校园生活适应、人际沟通技巧等关键内容,通过生动案例和实用方法,引导同学们正视情绪变化、主动适应新环境、积极建立支持系统。讲座中强调,在面临心理困惑时,学生应主动寻求辅导员和心理老师的专业支持。本次讲座内容贴近学生实际,现场互动积极。通过讲座,同学们不仅掌握了有效的心理适应方法,也更明确了心理健康对大学生活的重要性。
下一步,马克思主义学院及学生工作处将持续加强心理健康教育工作,通过心理测评、访谈干预、心理咨询和活动宣传等多元方式,不断完善心理育人体系,为每一位学生的健康成长与全面发展保驾护航。
